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2012/5/9 健康コラム第55回掲載しました <五月病> 学生や新入社員の５月頃に多くみられるという「五月病」。 しかし、病院などで使われる正式な病名ではありません。医学的には、新しい環境の変化についていけないことで起きる精神疾患の「気分障害」あるいは「不安障害」と診断されます。 2012/4/25 4月26日(木）〜5月6日（日）まで連休により業務及び発送はお休みを頂いております。 4月・５月連休中の注文手続きに関しては、実働日5月7日（月）受付として1週間以内 の発送といたします。 ご不便をおかけしますが、何卒ご了承下さい。2012/4/2 健康コラム第54回掲載しました <低体温症> 続きはこちらから 健康コラム第53回掲載しました <冬の血糖値> 続きはこちらから 健康コラム第52回掲載しました <寒くなるとトイレが近くなる？> 2011/10/03 健康コラム第51回掲載しました。 便は「健康のバロメーター」とも言われるように、健康状態を見る目安になるものです。 便秘も下痢も困りものですが、夏は食べ物が腐敗しやすく、また、食べ過ぎや飲み過ぎ、夏ばて、寝冷えなどにより下痢がおこりやすい季節でもあります。下痢をしてしまうと、気分がさえないだけではなく、日常生活にも悪い影響を及ぼします。その裏に思わぬ病気がひそんでいることもあるのです。そこで今回はそんな下痢について考えてみましょう。 健康コラム第50回掲載しました。 ＜夏バテをリセット＞ 気温や湿度が高い夏を乗り越えた後の体には、気付かないうちに疲れが溜まっています。ほっと一息ついたとたんに、体調を崩すことがありますね。そんな、夏の疲れを引きずらない体づくりが、元気に過ごす秘訣です。夏バテに関しての知識を深め快適生活を目指しましょう。 続きはこちらから2011/8/10 8月11日(木）〜8月1７日（水）まで８月連休により業務及び発送はお休みを頂いております。 8月１０日PM４：００以降連休中の注文手続きに関しては、実働日８月１８日（木）受付として1週間以内 の発送といたします。 ご不便をおかけしますが、何卒ご了承下さい。 2011/5/26 健康コラム第49回掲載しました。 続きはこちらから 2011/1/12 健康コラム第48回掲載しました。 < 皮膚乾燥を撃退！> ○皮膚乾燥とは？ ○乾燥から皮膚を守る３つの成分? 寒さや老化などが原因で、顔や手、お腹、すねなどの皮膚が乾燥しやすくなります。乾燥した皮膚はかゆみや湿疹、顔の皮膚ならばシワの原因にもなります。このような皮膚トラブルを起こさないために、皮膚を乾燥から守りましょう。 続きはこちらから 2010/12/28 １２月２８日（火）PM１５：００から２０１1年１月６日（木）まで冬期休業により業務及び発送業務をお休みを頂いております。 この間の注文手続きに関しては実働日１月７日（金）受付として 発送手配が開始されます。 ご不便をおかけしますが、何卒ご了承下さいませ。 2011年もどうぞよろしくお願い申し上げます。2010/11/27 健康コラム第47回掲載しました。 「秋の味覚と健康」 摂りたいあぶらと控えたいあぶら いよいよ食欲の秋の到来です。秋に旬を迎える食材は沢山あります。特にお魚の美味しい季節。旬の食材を取り入れて夏バテした体を健康に、そして 冬に向けての健康づくりをしましょう！ ◆◇大切な栄養バランス ◆◇どんなあぶらを摂ればよいの？ あぶらはすべて要注意？ 続きはこちら |
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生活習慣病アドバイザーでもあり薬剤師の大垣先生のコラムです。
特に漢方薬に関しては40年と長い実績を有し、日常生活を快適にそして健康に暮らしていくためのアドバイスや情報を掲載しています。
皆様の快適生活にお役立て下さい。
大垣清乃先生プロフィール
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